红豆薏米浆的做法,美食食谱

食物的原料清单

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红豆 一把 薏米 一把

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烹饪步骤

“薏深红豆的效果首要正是祛湿,能够清除体内的湿气,极其相符夏天及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿消痈的佳品。”

“湿邪是引致今世各个慢性、顽固性病痛的有史以来,而薏六谷子冬瓜汤是治湿邪最佳的药。对于体内湿邪严重的人熬薏苡仁牛鞭汤能够当茶喝,短时间服药对去除体内的湿气很有帮带。对于身体尚好的人,平常用薏米仁和赤挂豆角熬粥,有着堤防和调养的功力。非常切合夏天及体内湿气较重的人食用。
六谷子赤小豆粥怎么熬都不会发黏发稠,上面是淡红棕的汤上边是熬熟了的赤山豆和薏薏米仁,而山葫芦和赤挂豆角的有用成份大半都在汤里。如果光喝汤不吃豆和薏米仁浪费不是啊,用料理机将汤和豆米一齐打成糊,无论你是喝那依然吃吗,都异常便利。”

步骤1

食物材料明细

食物的原料明细

赤姜豆洗净,加水泡一夜

主料

主料

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