苹果马蹄猪腱子汤的做法,美食食谱

“近来苹果正当季,以它入汤能够起到滋阴润燥、补除热血的法力。胡萝卜和苹果搭配成对抓实肌体通便技术和化妆养颜大有帮衬;乌芋和苹果搭配有扶植生津解热,下火润燥。那么些水果汤不温不寒,汤味清润甘甜,做孟秋应季的调弄收拾保护健康汤水功用显明。”

主料:苹果 1个,红萝卜1根,刺龟儿8个,猪腱子肉300克

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用料主料

辅料:生姜2片,盐适量

2张图片

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    苹果 1个

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    胡萝卜1根

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    马蹄8个

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    猪腱子肉300克

教你苹果土栗猪腱子汤的平时性做法,苹果菩荠猪腱子汤如何做好吃

1.备好资料

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2.猪腱子肉切大块,焯水后捞出

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3.胡萝卜去皮切成块;马蹄削皮后对半切开

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4.猪腱子肉、红萝卜、地栗和姜片放入煲中,加水约1800ml

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5.烧开后撇去浮沫

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6.改慢火煲40分钟

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7.苹果去皮切开去除果芯

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8.把苹果块参与煲中,再煲20分钟

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9.最后喝时再放点盐调味

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“苹果搭配红萝卜、地栗一齐煲汤,能够益肺利尿,下火润燥很切合晚秋爱护饮用的汤水。”

辅料

食物的材料明细

  • 生姜2片
  • 盐适量

主料

苹果马蹄猪腱子汤的做法1.

  • 猪扇骨250克
  • 苹果1个
  • 胡萝卜1根
  • 马蹄6粒

备好质感

辅料

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  • 生姜2片
  • 适量
  • 清水适量

2.

猪腱子肉切大块,焯水后捞出

  • 别的口味
  • 煲工艺
  • 不行钟耗费时间
  • 日常难度

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苹果红萝卜水栗扇骨汤的做法步骤

3.

  • 图片 171计划食物原料
  • 图片 182猪扇骨、姜片冷水下锅,煮开焯出血水。
  • 图片 193捞出洗干净杂质
  • 图片 204苹果洗干净去皮切丝去掉心,胡萝卜去皮切片,马蹄洗干净切小块。
  • 图片 215猪扇骨、姜片归入砂锅中。
  • 图片 226归入策画好的苹果、甘荀、钱葱。
  • 图片 237到场适当的量清澈的凉水,中山大学火
  • 图片 248煮开转大火
  • 图片 259加盖慢煲一钟头
  • 图片 2610时间到汤煲好调入少些盐就可以享用。

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