枸杞黄冰糖酒酿的做法,红枣枸杞麦片粥的做法

辅料

1张图片

  • 图片 11烧风姿浪漫锅水,别太多,本人吃多少放多少水
  • 图片 22素材合集
  • 图片 33把蛋打好。将枸杞子.大枣洗净
  • 图片 44等水烧开,插手中华枸杞.美枣.适合的数量赤砂糖。
  • 图片 55盖上盖,转温火。煮7分钟。7分钟能够把野生枸杞大枣味道煮出来,但又不失掉北方枸杞和美枣的甜美。煮不宜当先10分钟,不然大枣枸杞子会很淡没甜味
  • 图片 66报料锅盖,将燕麦一小点放下去,用舀汤的小勺不停的和弄。不要让铃铛麦聚成一团。喜欢稠的多加黑大芦粟。喜欢喝汤的加少点黑麦,多点美枣枸杞子。
  • 图片 77待燕麦融入,中型Mini火煮一分钟。
  • 图片 88将打好的蛋,一丝丝稳步倒入锅中,用勺不停的向贰个侧向搅和。形成杰出的蛋花。
  • 图片 99融合蛋浆后,用火煮到边缘有一点点冒小泡就能够关火
  • 图片 1010将燕麦放好,拿出些许黑芝麻撒入。用汤勺搅动,就能够
  • 图片 1111成品

配料

  • 自制酒酿适量
  • 枸杞适量
  • 鸡蛋适量

辅料

图片 12

主料

  • 燕麦片适量
  • 图片 131备选好的素材。
  • 图片 142北方枸杞用水微微洗一遍。
  • 图片 153加水一齐烧开。
  • 图片 164备选好的麦片。
  • 图片 175鸡蛋在顶端敲个洞,用象牙筷在其间有个别搅生机勃勃搅,把蛋液流进枸杞子水锅里。
  • 图片 186再一次烧开。
  • 图片 197按水和麦片3:1的比重插足麦片。
  • 图片 208搅匀烧开即可。
  • 图片 219那便是大器晚成份全亲属的滋养早饭。

食物材料明细

  • 原味口味
  • 烧工艺
  • 那一个钟耗费时间
  • 简言之难度

野生枸杞黄红糖酒酿的做法步骤

  • 香甜口味
  • 煮工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 常备难度

鸡蛋麦片粥的做法步骤

辅料

图片 22

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