干煸西兰花的做法,小炒西兰花的做法

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“家常菜---小炒绿花椰菜”

  1. 焯花菜时加点儿油白色以保持更加久

2.

  • 2勺
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味极鲜老抽适量
  • 蚝油适量

“买了点腊(xī)肉很久没吃完,很喜爱吃杏鲍菇,搭一齐正是想像一下都很好吃哈”

用料主料

  • 图片 2一绿西王者香洗净掰成小朵。
  • 图片 3二豕肉切块,红萝卜去皮洗净切薄条,葱蒜切好备用。
  • 图片 4三锅里油热加入肉片混烧至发白,插足葱蒜炒出香味。
  • 图片 5肆投入红萝卜爆炒至软。
  • 图片 65到场绿青花菜翻搅1会。
  • 图片 7陆进入味极鲜老抽翻炒均匀。
  • 图片 8七炒至绿花莲花白断生,加入盐干炒均匀就可以。

干煸腊(xī)肉杏鲍菇的做法步骤

辅料

  • 萧条口味
  • 炒工艺
  • 廿秒钟耗费时间
  • 一般来讲难度

主料

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  • 原味口味
  • 炒工艺
  • 半小时耗费时间
  • 日常难度

加盟绿西香祖炒

辅料

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辅料

干煸西蓝花的做法1.

小秘诀出席红萝卜炒软后,再进入绿西兰花爆炒。

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5.

小炒西蓝花的做法步骤

  • 图片 121咸肉和杏鲍菇
  • 图片 132配料
  • 图片 14三杏鲍菇切成条
  • 图片 15肆咸肉切条
  • 图片 16伍巴椒切小片,干花椒切段,葱姜蒜切成块
  • 图片 17六绿椰青花菜切小朵,焯水,放冷水浸润
  • 图片 187锅烧热,放入腊肉炒出油盛出
  • 图片 198留油,放入杏鲍菇先煸干水分
  • 图片 20九再煎至略微焦黄盛出
  • 图片 21拾留油,爆小葱姜蒜和干花椒
  • 图片 221一加入腊(xī)肉和杏鲍菇再加老抽炒均匀
  • 图片 231二投入椰青花菜和南椒炒几下,出锅

锅中国原油工程建筑集团先爆蒜

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  • 米酒黄椒4只
  • 大葱半根
  • 2片
  • 2瓣
  • 生抽3汤匙
  • 适量

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