食谱笔记,夏日缤纷

“形似于四川的清补凉”

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用料主料

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    草莓10

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    火龙果半个

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    香蕉1

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    芒果1

“夏季是独特果品多量上市的时节,对于因为天气炎暑而未有食欲的人的话,新鲜的水果成为主要推荐。用水果制作一款轻易的鲜果沙拉,轻松、美味,还是能令你在不经意间心得到夏天的“缤纷”。

创立水果沙拉很简单,计划好莽果、青龙果、龟苓膏、香瓜,分别切丁,参预益生菌,依据本身的脾胃调入岩蜂,一款美味、健康、消暑的水果和干果沙拉便已制成,红、黄、黑、白均有,看上去很好吃吧!

实在也无需一定要那三种水果,家里有怎么着水果就用如何水果吧!”

“Alla bilder och recept ar fram Niklas”

辅料

食物的原料明细

食物的材料明细

  • 椰树牌椰汁1瓶
  • 白蜜适当的数量

主料

主料

鲜果沙拉的做法1.

  • 酸奶适量
  • 火龙果适量
  • 甜瓜适量
  • 樱桃适量
  • 芒果适量
  • 蜂蜜适量
  • 龟苓膏适量
  • 特别规春旭草莓1公升
  • 甜瓜1个

把主要调味料都切好

辅料

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