吃豆腐吃出新花样,家里老公孩子都爱吃

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水豆腐是各类家中都很喜欢的食品

香菌炖水豆腐

4张图片

可口不贵,经济实用,何况又蛋氨酸丰裕!

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“这道菜三磷酸腺苷非常的增进,能够推动婴孩的生长长的头发育,所含的甲状腺素和钙仍然是能够有帮忙骨髓及牙齿的生长。”

明天小二找到了风流倜傥种水豆腐新吃法!

主料:

食物材料明细

协助实行来探视啊~

豆腐500g、鲜香菇150g

主料

酱香脆水豆腐

辅料:

  • 鸡蛋一个

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油适量、盐适量、葱适量、

辅料

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生抽20ml、白糖2g、蚝油30g、

  • 适量
  • 适量

老水豆腐1块,白芝麻适合的量,羊角葱

鸡精一丢丢、水糖类特出、姜适合的量

配料

生抽,叉烧酱,岩蜂,盐、味素一丢丢

做法:

  • 适量
  • 水淀粉适量
  • 适量

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1.鲜冬菇用淡食盐加水浸润,水豆腐洗濯一下。

1卡塔尔国思考好素材,老水豆腐风干水分,切好三角块

2.把水豆腐切小块也用淡食盐加水浸透5分钟。

  • 萧疏口味
  • 炒工艺
  • 丰裕钟耗费时间
  • 简言之难度

2卡塔 尔(阿拉伯语:قطر‎起锅倒入足量油,烧热后归入水豆腐角,中火炸水豆腐块直至两面暗青,有大器晚成层硬壳现身

3.香菇放入锅中煮上2分钟控干水分。

炒三丁的做法步骤

3卡塔 尔(阿拉伯语:قطر‎捞出炸好的水豆腐角,放在厨房纸上吸油,小碗里先放入叉烧酱

4.葱姜切碎,香信切成块。

  • 金沙网投网站 61预备好材质,洗干净黄瓜。
  • 金沙网投网站 72把水豆腐和青瓜切成小丁。
  • 金沙网投网站 83鸡蛋磕入碗中,搅匀。
  • 金沙网投网站 94将蛋液倒入平底锅煎黄。
  • 金沙网投网站 105将煎好的鸭蛋液切成小丁。
  • 金沙网投网站 116热锅倒入油,归入葱、姜炝出清香。
  • 金沙网投网站 127倒入黄瓜丁、水豆腐丁、鸡蛋丁干煎均匀,加适合的数量的水和盐,烧透入味。
  • 金沙网投网站 138调好木质素水。
  • 金沙网投网站 149烧好的菜上用水糖类勾芡就可以出锅。

4卡塔 尔(英语:State of Qatar)再倒入少年老成茶匙老抽,依照个人口味插手一些些食蜜

5.炒锅倒汤爆水沟葱姜。

小秘技1:鸡蛋能够用炒好的,也得以将蛋液倒入抹油的盘内,上笼蒸熟,抽取切成小丁,更嫩。

5卡塔 尔(英语:State of Qatar)放入盐和味素,及半碗饮用水,用汤匙足够和弄均匀,作为料汁待用

6.倒入香信爆炒片刻。

2:那款菜极其符合1~3岁的宝物儿。

6卡塔尔国另起锅,将料汁倒入锅中,倒入水豆腐角,快捷生煎收汁,使每一块水豆腐角都均匀的裹上料汁

7.然后归入水豆腐。

7卡塔尔撒入适合的量白芝麻,最终撒上切碎的葱就能够

8.参与老抽。

8卡塔 尔(阿拉伯语:قطر‎收汁要文火,动作要快快,不然水豆腐煮软会潜移暗化口感,产品

9.插足香油。

没看够?

10.再加点儿黑糖和清澈的凉水。

还可能有10种水豆腐的万能做法

11.大火烧煮5秒钟,加一丢丢盐。

一定有风华正茂种你会喜欢上~

12.在加少量鸡精。

鱼香嫩水豆腐

13.淋入水胡萝卜素勾薄芡。

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14.汤汁浓稠关火。

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草钟乳鸡蛋炒水豆腐

豆腐、蒜蓉、姜蓉、葱花、泡椒

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生抽、老抽、细盐、香醋

主料:

白糖、鸡精、豆瓣酱

豆腐300g、鸡蛋2个、韭菜100g

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辅料:

1)锅内热油,放入猪绞肉温火混炒。

油适量、盐适量、

2)至豚肉出油脂时,放入姜、蒜、切碎的葱、泡椒炒香。

味级鲜2g、辣皮子5个

3)注入清澈的凉水或清汤半杯。

做法:

4)参预全体调味品,及切成丝豆腐。

1.希图食物的材料。

5)中火煮开后,转大火煮至汤汁快收干时,插手水三磷酸腺苷。

2.把起阳草洗净切段,辣子皮洗净切末。

6)至汤汁浓稠时洒上葱段就能够。

3.水豆腐切成片,鸡蛋打垮。

鱼香豆腐

4.热锅凉油,加鸡蛋煎成鸡蛋块。

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5.出锅。

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6.加水豆腐块,煎到一面煤黑。

豆腐 木耳 胡萝卜 糖 盐 醋淀粉

7.翻面继续煎其他方面。

大蒜3瓣 香葱 番茄酱

8.煎好的豆腐加辣子皮盐味级鲜一丢丢的水,一齐焖一会入味。

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9.加扁菜和盐生煎均匀。

1卡塔尔把水豆腐切成2分米的小块,淡食盐加水浸润10分钟

10.加鸡蛋块。

2卡塔 尔(英语:State of Qatar)木耳泡发切块,胡萝卜切成丝,小青葱切末,大蒜剁碎。

11.生煎均匀出锅。

3卡塔尔国2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺老抽调成汁待用。

宫保水豆腐

4卡塔尔国水豆腐捞出自然的干水分,热锅凉油,放蒜蓉辣酱炒出香味,放红萝卜木耳生煎,听到木耳爆出响声,放水豆腐混煮至栗色色,放调好的汁小火咕嘟一下,放风流罗曼蒂克勺盐,待汤汁浓稠后关火,出锅装盘撒上小黄葱就可以。

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白烧鱼头水豆腐

主料:

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豆腐300g、花生50g

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辅料:

大鱼头、豆腐、姜片、大蒜、香葱段

油适当的数量、盐少量、老姜适合的数量、

细盐、料酒、蚝油、老抽

酱油适合的数量、花雕适合的量、香醋适当的量、

金沙网投网站 ,砂糖、白坡洼热粉

黑糖适合的数量、麻油适当的量、花椒适合的数量、

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芝麻酱少量、糖类适合的量

1)锅烧热,放入1大匙油烧热,归入控干净的水的豆腐块小火慢煎。

做法:

2)中途用筷子翻动,让四面都煎成漆孔雀蓝。

1.花生用油炸熟晾凉后去皮,老姜切末、四季葱切段。

3)热锅热油,放入擦干水份的鱼头大火慢煎。

2.取生机勃勃到底小碗,倒入后生可畏调羹酱油。

4)煎完一面后,反面煎并归入姜片同煎,煎好后踏向清水煮开。

3.倒入风流浪漫舀汤的小勺花雕。

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