西红柿加一物,刷新你对番茄的认识

原标题:番茄加一物,活血又控食,常吃仍可以令你变得更加美啊!

1.洋茄烤鸡

原标题:丸子那样做相貌高又美味,喜欢的同伴一齐来读书吧!

洋茄,大家再熟稔可是了,那小姚就带给大家1种美味的西红柿的做法呢!

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丸子那样做有颜又好吃,超美味哦!

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材料:鸡胸肉1000g,红酒醋3汤匙,洋葱1个,蒜5瓣,老姜1块,孜然2茶匙,香菜碎2茶匙,豆蔻籽,肉桂粉1茶匙,丁香5粒,花椒20粒,辣椒粉1茶匙,盐2茶匙,番茄酱1汤匙,油3汤匙。

甜酸豕肉丸

除此之国外菜洋茄炒蛋,

做法:

材料:碎豕肉300g、食用油40g(用于煎肉丸);

你还会用番茄变出神马美味?

一、动脉硬化肉清洗干净,切成5cm长、一cm宽的条。

拌肉用料:玉蜀黍维生素15克、盐叁克、老抽二分一勺、 芝麻油二分一勺、姜、蒜末10g、热水30g、碎洋葱一个;

学会那个新菜式,

二、球葱去皮洗净后切成碎粒。蒜剁成蒜茸。紫姜切成姜末。

配酱:洋茄酱20g、水40g、黑醋伍g、白砂糖伍g、大芦粟血红蛋白一5g。

让洋茄变为您饭桌上的百变女郎~

三、将心肌炎肉以外的富有用料一齐倒入食物加工机中,搅打成均匀的糊状以做腌料汁。

一、将碎彘肉、玉米木质素、盐、生抽、芝麻油、切碎的球葱、蒜末、黄姜、热水倒入1个碗中搅和。

西红柿牛肉

四、将切好的动脉瘤肉条放入大碗中,插手腌料汁搅和均匀,使每条原发性心脏肿瘤肉都均匀地裹上腌料汁,放置四小时使支气管发育不全肉条入味。

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材料

5、烤箱预热180度。在烤盘中铺好锡纸。

二、搅动均匀,直到碎猪肉充裕吸收接纳水和蛋白质后就能够,约三分钟。

腌牛肉:牛肉400g,玉米粉,食用油1茶匙,盐1/4茶匙。

6、将腌好的病毒性心肌炎肉条平铺在锡纸上,烤制10分钟(烤至家凫肉上可知到浅桔红的星点)

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酱汁:鲜橙汁2勺,老抽2勺, 白砂糖二勺,芝麻油2/4茶匙,披垒粉一点点。

七、抽取烤盘,将鸡身上的肉翻至另一面,再烤制10秒钟即可。

三、将搅和后的肉碎在两掌之间揉成球状、成型后放入碟子中。

任何:大洋茄四个,食用油三勺,老姜②片,独蒜壹瓣,花雕一勺,玉米粉5/10勺,与1勺水混合。

2.芝士肉酱洋茄盅

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肆、中火热锅,倒入食用油,油热后,放入肉丸, 煎至两面深灰,将肉丸和剩余的油装入一个盘中,待用。

▼将资料切好。起始腌羝肉,插手玉米汤、油和盐,腌一钟头。将酱汁调料混合在二个碗中。

材质:番茄一个,洋葱50克,大蒜三瓣,肉馅50克,盐三克,现磨黑胡椒一克,米饭200克,芝士80克。

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做法:

5、将酸甜酱所需材料混合好后,倒入食锅中,煮沸。

▼小火热锅,倒入一勺油,待油热后倒入羊肉,转中火,炒1分钟,至八早熟。盛出。

一、洋茄从顶部三分之一处切开,挖空成盅状,顶部的盖和挖出的西红柿肉剁碎备用。

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二、炒锅加点儿黄榄油,温火炒香玉葱和独蒜碎,玉葱碎透明时下肉馅炒至发白。

陆、然后把肉丸倒入煮沸的酸甜酱中,中火煮约贰分钟,让肉丸均匀上色、酱汁入味。

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三、下洋茄碎炒至水分收干,加盐和黑玉椒炒匀。

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▼中热门锅,再加1勺油,倒入姜片、蒜末、老葱炒香,约十秒。

四、下米饭干炒均匀,关火。

7、然后就可以装盘,享用了。酸酸甜甜的肉丸,一家老小都爱!

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五、烤箱预热180度。

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▼倒入切好的洋茄,将调好的酱汁倒入锅中清炒,混合。

陆、将炒好的白米饭装入西红柿盅里,上面撒芝士碎。

PS:假如喜欢雅淡一点来讲,还足以将肉丸用来煮汤,或是煮面包车型大巴时候放入一同煮,汤汁也特别鲜甜。

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柒、送入预热好的烤箱,开启热风作用。

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8、烤约壹6分钟,芝士溶化起标准就能够。

葱香羖肉丸

▼然后参预羊肉,小火翻炒约20秒,转中火,将余下的小葱和米粉混合物倒入,使酱汁变浓稠,煮15秒。香气肆溢,赶紧装盘享用吧~

3.臭柿蹄花煲

材料:碎羊肉300g、食用油20g(用于煎肉丸);

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拌肉用料:包粟碳水化合物20克、盐三克、生抽百分之五10勺、香油二分一勺、姜、蒜末十g、水芹10g、延荽香葱10g、热水30g、鸡蛋一个、唐瓜切碎30g。

▼酸甜的酱汁与红软香滑的牛肉混合在联合具名,拌着米饭吃,大约是尘间极致美味。

材料:猪蹄2只,西红柿1斤,葱姜,白酒,八角,盐,糖,番茄酱。

一、将调料葱、蒜、美芹、青瓜切断、切碎。

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做法:

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番茄水豆腐

1、蹄清洗干净,用滚烫的热水汆烫三次,去除血沫和垃圾堆,以及猪蹄特有的脏腥味,葱姜切成片备用,臭柿洗净备用。

2、单独放在二个碗中,然后打入鸡蛋。

材料

二、猪蹄放入砂锅中,加热水没过猪蹄,插足葱姜、参与一大勺米酒和3个大料,放火上加热,温火烧开打出浮沫,然后转最大火炖煮,猪蹄八成烂时插足适量盐调味,加火继续焖炖直到猪蹄完全软烂就可以。

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嫩水豆腐或油水豆腐450g,洋茄八个,西红柿酱1勺

三、煮好的猪蹄趁热脱骨撕块,番茄切小块,锅里放一丢丢油,油热后放西红柿入锅干炒,直到翻搅出汤汁,参加一小勺西红柿酱、到场一小勺糖调味,最终参预一小勺盐继续清炒。

三、将碎羖肉和调料倒在一个碗中和弄均匀。

盐1茶匙,白砂糖1茶匙,水300ml

四、翻搅至西红柿软烂后,将蹄块放入一齐混烧几下,将猪蹄和朱果一齐放入先前的砂锅中,让糖和猪蹄、西红柿融入均匀。

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5、开中火继续焖煮20秒钟就可以关火,撒少量香菜或切碎的葱装饰。

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▼希图好资料。将番茄洗净,切条。

4.焗番茄

四、将拌弄好的碎羊肉揉捏成型。放入热好油的锅中煎煮至浅蓝紫色。

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材质:西红柿三个,荷兰葱、菜椒、川椒各三个,大芦粟粒、芝士、盐、鸡粉各适量。

5、撒上切碎的葱,煮多一分钟就可以出锅。

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做法:

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▼将油水豆腐和洋茄一同倒入锅中。

1、将臭柿洗净,切开挖去籽,成碗状。

6、插上标签,当做早晨茶小点食用也很棒哦~

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二、把青红花椒粒、玉茭粒、球葱粒炒香,盛入西红柿碗中。在西红柿碗上盖上芝士片,移入烤箱,焗成栗褐色就能够

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▼出席1勺洋茄酱、白砂糖。

5.洋茄炒水豆腐

粉蒸狮子头

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材料:碎豨肉400g;食用油300g(用于油炸);

▼加水,中火煮10分钟,至臭柿熟透,汤汁变浓。

资料:番茄一个,水豆腐一块,眉豆一小把,盐,洋茄酱。

拌肉用料:土栗四个,去皮,切碎;黄酒十g;老姜、切碎四g;碎玉葱5g、盐三克、玉蜀黍蛋白质20g;鸡蛋二个。

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做法:

1、将猪肉剁碎,放入四个大碗中,倒入盐、鸡蛋、玉南瓜泥、紫姜、圆葱,顺时针和弄均匀,肉充足接受调料后会有些黏。然后捏成型,放入油锅中炸。

▼盛出,撒上葱段,就能够搭配米饭享用了~

1、取出适量洋茄酱放入小碗中,加少些净水稀释。

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二、将水豆腐切丝,西红柿切滚刀块。

2、炸至象牙黄色,就可以装盘。

洋茄青花菜

四、皮茶豆解冻洗净备用,把水豆腐香港和记黄埔有限责任公司豆分别在沸水中焯烫。

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材料

伍、炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片炒出香味,再放洋茄块翻搅。

三、在壹派放凉五-十分钟,亦可放在油纸上把结余的油脂吸干再装盘。

中档大小花菜1颗,番茄三个

六、放入水豆腐炒熟后,放入豌豆和西红柿酱汁、盐、炒匀就可以出锅。

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蒜瓣2个,大葱2条,食用油1勺

6.番茄豆

4、淋上有些生抽,就足以起来吃啊。

番茄酱2勺,盐1茶匙

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材料:黄豆,番茄酱,黄油,盐,糖,味精,淀粉。

黄梨肉丸

▼将绿西蓝花切小块,在沸水中煮二分钟,盛出,沥干水。将洋茄切成小方块,小葱切段,大蒜切碎。

做法:

材料:碎羖肉450g;碎猪肉450g;食用油50g(用于煎煮);凤梨50g;

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一、将饭豆泡壹夜。入高压锅煮16分钟左右出锅。

拌肉用料:球葱一个,切碎;花雕10g;盐叁克;玉茭碳水化合物20g;大蒜3瓣;鸡蛋3个;黑醋二茶匙;蜂蜜二茶匙;坡洼热粉1茶匙;伍香粉1茶匙。

▼锅中进入一勺食用油,胡蒜,文火炒香,再投入青菜汁,混合。倒入西香祖和西红柿,清炒一分钟,倒入葱花,加盐,混合在协同干炒均匀。

二、锅中入小量黄油,倒入煮好的黄豆翻搅。加入洋茄酱,少些的水。最后加盐,糖、鸡精、类脂勾芡就可以。

一、用圆型汤勺将黄梨挖出。

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七.洋茄炒包粟

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▼然后就可以出锅了,带着新鲜洋茄酸味的菜花,尤其可口又下饭哦~

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2、将切碎的肉与调料沿1个势头和弄均匀。

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材料:番茄200g,甜玉米100g,植物油,盐,白糖,葱花。

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西红柿鸡蛋杯

做法:

三、将黄梨至于肉的着力,用肉包裹起来,捏成球状。

材料

壹、将西红柿洗净,切小丁;甜玉茭洗净,沥水,备用。

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西红柿6个,橄榄油2茶匙

贰、炒锅中倒入植物油烧热,放入西红柿丁炒熟后,出席盐,白糖炒匀,盛出,备用。

4、将切碎的肉与调料沿一个大方向和弄均匀。

盐和浮椒粉适量,鸡蛋5个

三、锅中留油底烧热,放入甜玉蜀黍粒炒熟,倒入炒好的西红柿丁,猛火炒匀,加盐,撒上葱花就能够。

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芝士50g,欧芹1勺、作点缀

八.西红柿烧吊菜子

5、放入热好油的锅中煎至海螺红,加一些玉椒酱调味,就可以起锅。

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▼烤箱预热至180度,西红柿洗净,切开顶部,将中等挖出,可用来煮汤。

材料:绿吊菜子四个,番茄二-二个,油,盐,糖,老抽,蒜末各适量。

六、有内涵的肉丸味道一点也不腻,酸酸甜甜的凤梨和香气的肉是绝配!

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做法:

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▼将番茄放在麦芬烤盘中,中间滴一点油,撒上坡洼热粉和盐,烤1四分钟。抽出,打入鸡蛋,再烤12-1四分钟,至鸡蛋定型。

一、紫茄洗净掰成块。

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二、番茄也切片。

主要编辑:

▼在各种鸡蛋上撒上芝士条,再烤2秒钟。

三、锅内放油烧热,放入紫茄块乾煎。

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四、参加西红柿,温火炖煮至西红柿出汁。

▼从烤箱中抽取,静置二分钟。撒上欧芹作点缀。

5、参与盐、糖、少量生抽,撒入蒜末出锅。

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玖.洋茄豆花汤

▼那样三个鸡蛋西红柿杯,操作简便,类脂丰盛,吃起来也很有益于,小朋友见到一定两眼冒桃心~

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资料:羝肉1000g,西红柿黄豆一罐,西红柿五个,葱3个,西红柿酱300g,盐十g,葱、香料、酒一丢丢。

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做法:

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一、羊肉飞水,再用热水冲干净 ,倒入少许水塔葱香黄酒熏制。

主编:

贰、倒入1罐洋茄黄豆,羖肉、球葱、西红柿切丝,淋入洋茄酱。

3、1回加足热水,温火熬开后维持10分钟,转大火熬四1伍分钟。

四、最终加盐调味就能够。

10.洋茄青花菜

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资料:青花菜,洋茄,香葱,西红柿酱,糖,盐,水,生粉,油各适量。

做法:

一、将绿花菜放入锅中煮二分钟,捞出沥干备用。

二、将葱段炒出香味,放入臭柿酱干炒,加水温火烧沸,搅匀。

三、放入西红柿丁,出席盐和白砂糖滑炒均匀。

4、放入花甘蓝,加生粉水,汤汁浓稠就能够装盘。撒上老葱粒

1一.西红柿炖牛腩

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材料:牛腩,西红柿,白蘑菇,姜片,葱白,香叶,桂皮,盐,番茄酱,香菜,胡椒粉,料酒。

做法:

壹、牛腩用水塔精致黄酒腌制4分钟后入锅加水,放入姜片、葱白等佐料温火炖约壹钟头。

二、 另起一锅,西红柿去皮、切成片,放入干炒出味。

三、把羊肉放入西红柿中,加兑牛滑汤,完全没过牛肉。

四、插足复蕈、西红柿酱和盐一同煨炖40秒钟。

5、起锅时撒上延荽和披垒粉就能够。

1二.三色洋茄炒蛋

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材料:番茄2个,圆椒1个,鸡蛋2个,糖、盐适量。

做法:

一.西红柿切丁备用。

贰. 圆椒从侧面平均分切成两半,十分之五做盅,二分之一做盖子。做盖子的十分之五可再切下1/2切成丁入菜。

3.锅中倒入油烧热,倒入鸡蛋,用铜筷快捷划散,倒入少许水塔葱香花雕后随即盛出。

四.倒入西红柿丁,参与糖,盐,将西红柿煮成酱状。

伍.舀汤的小勺边煮边压,待汤汁变的粘稠时,参预鸡蛋和圆椒丁。

六.干炒,鸡蛋挂上番茄就能够出锅,倒入圆椒做的盅里面,盖上盖子。

1三.蒜香西红柿炒马铃薯片

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材料:土豆1个,番茄1个,大蒜4瓣,香菜,盐1/2茶匙。

做法:

一、马铃薯去皮,切成薄片放入清澈的凉水中浸透。

2、番茄洗净后去蒂,切成片。

三、独蒜去皮,切块备用。

4、香菜洗净后,切成一分米长的段。

五、锅中倒入油,放入八分之四的独蒜炒香,放入马铃薯片炒至土豆片产生透明色。

6、放入西红柿块,炒到番茄变软出汤后,放入盐爆炒均匀。

7、关火后放入芫菜段,和另5分之三的独头蒜片爆炒几下出锅就能够。

1四.黑木耳臭柿炒鸡蛋

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材料:黑木耳,番茄,鸡蛋,葱末,盐少许,白砂糖,蚝油,老抽。

做法:

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