食谱笔记,烤箱版鸡米花的做法

烤箱版鸡米花

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烤箱版鸡米花,少油健康又美味,多吃一口也正是金沙国际 3

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用料:

“烤箱版鸡米花,少油健康又好吃,多吃一口约等于”

“鸡米花在小吃店总会深受迎接,小编也是特意欣赏,可是本次不油炸,用烤的点子同样能够外酥内嫩”

鸡蛋液:150克,面包糠:120克,鸡胸肉:320克,盐:2克,鸡粉:2克,料酒:10克,淀粉:70克

食物的原料明细

食物材料明细

制作方法:

主料

主料

1. 预备好全体的素材金沙国际 4

  • 鸡胸肉320克
  • 面包糠120克
  • 鸡蛋液150克
  • 淀粉70克
  • 鸡胸肉250克

2. 将心律失常肉洗净切片,放在三个碗里,再加入盐、鸡粉、黄酒、然后拌匀金沙国际 5

辅料

辅料

3. 再参预57%的鸡蛋液,再搅和均匀,腌渍10分钟金沙国际 6

  • 2克
  • 鸡粉2克
  • 料酒10克
  • 鸡蛋2个
  • 利亚烤肉料18克
  • 面包糠80克
  • 面粉适量
  • 料酒1汤匙
  • 葱姜2片
  • 淀粉1大勺

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